Mama Cacao verhalf dem Praxis Synergia Team zu einer herzöffnenden Wintersonnwende.

In der inspirierenden, frisch geräucherten Räumlichkeit hängt eine Duftmischung von weissem Salbei, Benzoe Siam, Guggul und feinem Kakao. Ich empfange das Team und lasse sie eine Tasse von dem Göttergetränk nehmen. Andächtig  geniessen wir den Trunk in kleinen Schlücken. Ich leite die Zeremonie mit einem Flötenspiel mit meiner Erdklangflöte (jaaa, ich habe wieder eine!!!) ein. Danach verbinden wir uns mit uns selber, unseren geliebten Mitmenschen, mit der Mutter Erde, Pachamama. Wir feiern die grosse Konjuktion von Saturn und Jupiter, unterhalten uns über das beginnende Wassermannszeitalter und erfahren ein paar Details über die Kakaopflanze. Dann wird es still. Leise Musik untermalt die Stimmung. Jeder erlebt sich mit dem Kakao selber und segelt durch die Zeremonie. Mal ist der Sound träge und schwermütig, mal regt er zum Mitwippen an. Mit der Trommel begleite ich ein unglaublich kraftvolles, von Schönheit überwältigendes Stück von Nessie Gomes bevor wir zum Abschluss kommen und uns bei der Göttin, Mama Cacao für ihre Unterstützung bedanken.

Ich danke Urs Jose Zuber und Andreas Lüthy für den exzelenten Kakao und natürlich den wertvollen Menschen Ursula, Jacqueline und Volker für das peacevolle Zusammensein.

Ganz egal welcher Schöpfungskraft wir unseren Glauben an das Leben schenken wollen, es ist ein gigantischer Akt der Perfektion, der sich in der Natur wiederspiegelt. Welche beseelten Kreationen auch immer; Pflanzen, Tiere oder Menschen, es sind alles Wunderwerke! Ich bin eine leidenschaftliche Bewunderin der mich umgebenden Artenvielfalt und weiss, dass ich nur einen kleinen Teil davon kenne. Es reicht mir völlig aus zu wissen, dass ich mich über kleinste Neuentdeckungen freuen und darüber staunen kann.

Die Erkenntnis, Teil eines ausgeklügelten Systems zu sein, sprich, ein Naturtalent (und das sind wir alle) finde ich derart beruhigend, dass ich grundsätzlich darauf baue. Diese Sichtweise, Einstellung oder nennen wir es Philosophie ist so einfach, so naheliegend. Wir können nämlich davon ausgehen, dass alles seine Richtigkeit, seinen Sinn und seinen Grund hat. Jedes Wesen ist mit dem ausgestattet was es zum überleben braucht. Ja, ich erkenne die Schöpfung als etwas Wahrhaftiges, als etwas wofür das Prädikat erhaltenswert stehen soll, als etwas wofür ich mich verantwortlich fühle Sorge zu tragen, etwas das mich zu Demut und Wertschätzung spornt.

Was ich fühlen, spüren, erfassen oder denken kann sind Geschenke. Eine Werkzeugkiste für individuelle Lebensgestaltung, die wir zur Geburt in die Wiege gelegt bekommen haben. Ich kann euch Menschen einfach nur ans Herz legen, dieses Giveaway auch vollständig zu nutzen und es immer wieder in aller Dankbarkeit neu zu endecken. Die Tools sind ein Hammer!

Was passt besser in die Weihnachtszeit als sich auf Herzensangelegenheiten einzulassen. Dazu muss man kein RomantikerIn sein, sondern nur die Bereitschaft haben, das Herz zu öffnen und hinzuspüren. In dieser Yogawoche stehen sämtliche herzöffnenden Asanas (Anahata Asanas) im Vordergrund. Rückbeugen weiten den Brustraum und öffnen ihn. In dem Moment können Energien besonders gut aufgenommen werden. Der Atem umhüllt die Bewegung. Durch wärmendes Pranayama und einer achtsamen Meditationspraxis kann die Verbindung zum Herzraum, zum Innersten in uns, hergestellt werden. Es geht darum, Gefühle zuzulassen und Beobachter seines Selbst zu werden. Bringen wir doch etwas Licht in diese dunkle Zeit und freuen uns auf erhellende, herzliche Momente…

Namaste

Nathalie Cardinaux