Mehr Yoga. Nathayoga in Solothurn und Hormonyoga in Arbeit…
Ich bin happy!
Nach langer Suche habe ich endlich einen Ort gefunden, wo ich in Solothurn unterrichten kann.
Die Gemeinschaftspraxis Synergia, an der Niklaus Konrad Strasse 8, hat mich aufgenommen! Ab 3. August werde ich also in dem kleinen aber feinen Raum vorerst Montag – und Mittwoch Abend eine Hathayogalektion geben. Das genaue Kursprogramm findest du hier http://www.nathayoga.ch/kurse
Zur Zeit beschäftige ich mich mal abgesehen vom designen meines neuen Logos, mit Hormonyoga einem sehr spannenden Gebiet, das mich seit einiger Zeit fasziniert. Während der Ausbildung zur Hormonyogalehrerin, die ich jetzt in meinen Sommerferien machen kann, erfahre ich an mir selber Veränderung und immer wieder Überraschungen meist angenehmer Natur. Das tägliche Üben und Lernen intensiert die Wahrnehmung meines Körpers und Geistes. Beim praktizieren von Hormonyoga wird ausgiebig geatmet und an der Energielenkung gearbeitet. Ich bin erstaunt, wie wirksam und wohltuend sich diese Art von Yoga anfühlt. Da es sich beim Hormonyoga, nach Dina Rodrigues, um eine Therapie handelt welche auf natürliche Weise die Hormonproduktion im Körper anzuregen vermag, können mit der Methode Symptomen wie; Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Trockenheit der Scheidenschleimhaut, Kopfschmerzem und Migräne, Gelenkschmerzen, Gewichtszunahme während den Wechseljahren aber auch fehlende Libido, emotionale Schwankungen, Depressionen oder Kinderwunsch (in jüngeren Jahren) angegangen werden. Hormonyoga kann auch für Männer gewinnbringend sein. Ich bin richtig gespannt, wie ich meine Erfahrungswerte in den eigenen Unterricht, den ich übrigens im Herbst in der Praxis Synergia anzubieten gedenke, einfliessen lassen kann.
Das detailierte Kursangebot folgt…